最佳简易辣椒拼搏在线开奖信息（6种辣椒）

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简易辣椒拼搏在线开奖信息（6种成分！）

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Day懒辣椒

当我开始制作The Cookie Rookie时，这种辣椒正是我想要专门研究的简单拼搏在线开奖信息。它’实际上，任何人都可以做到，每个人都会喜欢。

当我刚开始做饭时，我不知道为您的家人做一顿美味的饭菜真是太容易了。

我的意思是，它只使用6种成分…你在跟我开玩笑吗？！它没有’变得比这更容易！即使配料很少，这种简单的辣椒拼搏在线开奖信息仍具有惊人的风味深度，而且’很丰盛，所以不要’您为此担心。

我们用储藏室中的食材制成了这个简单的辣椒拼搏在线开奖信息，’成为我们一次又一次地绝对喜欢的辣椒

这将是完美的辣椒 快速辣椒狗，或者只是在火堆前在家度过寒冷（看我做了什么）。它’在不到30分钟的时间内制成，像梦一样冻结。这是天堂吗？不’只是最好的简单辣椒拼搏在线开奖信息！

6成分拼搏在线开奖信息

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您如何制作自制辣椒？

刚开始制作自制辣椒似乎令人生畏，但事实并非如此’一定要努力。这个简单的辣椒拼搏在线开奖信息非常简单，您可以自己在家制作。

您只需要6种成分和半小时即可制作出这种美味的自制辣椒！

什么 spices do you use in chili?

典型的辣椒香料包括辣椒粉，大蒜和洋葱粉，辣椒，孜然粉和牛至。

要使其变得更容易，您可以通过自己制作，将所有辣椒香料简化为一种成分 自制辣椒香料混合。您将获得相同的辣椒风味，而不必单独购买每种香料。

我如何制作辣椒肉酱？

辣椒肉酱只是意味着“chili with meat”。大多数人可能习惯于在辣椒中吃一些肉，尽管它’s not necessary.

通过这种简单的辣椒拼搏在线开奖信息，我们将牛肉碎作为6种成分之一。这给辣椒增添了丰盛的咸味。只需按照拼搏在线开奖信息制作辣椒酱即可。

您也可以将牛肉末换成另一种肉，例如鸡肉或香肠。或者，如果您更喜欢无肉的辣椒，请尝试此 素食主义者辣椒拼搏在线开奖信息.

当你’在这里，请查看我们的拼搏在线开奖信息视频！您’我会发现当您不做自制辣椒时，它是多么简单’有很多时间。 

有关如何制作这6种原料辣椒的详细信息，请参见下面的拼搏在线开奖信息卡。请享用！

拼搏在线开奖信息

简易辣椒拼搏在线开奖信息（仅6种成分！）

4.29 从 120 票数

作者： 贝基·哈丁（Becky Hardin）– The Cookie Rookie

准备： 5 分钟

厨师： 25 分钟

总： 30 分钟

供应4 人

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仅用6种成分制成的简易辣椒！这种简易辣椒是用食品用订书钉制成的，可在几分钟内将它们扔在一起。家庭最爱！

配料

• ▢ 1 1/2 磅 瘦牛肉
• ▢ 1 1盎司小包辣椒调味料（我用过麦考密克）
• ▢ 2 15盎司罐装芸豆，完全沥干并冲洗
• ▢ 2 16盎司罐状矮胖莎莎酱（您能找到的最大矮胖！）**请参阅注释
• ▢ 1 1/2 杯子 低钠牛肉汤
• ▢ 1/4 杯子 切碎的新鲜香菜
• ▢ 可选的装饰物：酸奶油 奶酪丝，饼干，新鲜香菜，切碎的洋葱，墨西哥菜切片ños, or ketchup
• ▢ **注意：如果您想让辣椒辣 您可以抓住辣辣的莎莎酱。奇迹般有效！

使用说明

• 将牛肉在荷兰烤箱中以中高温加热，煮时会碎裂。
• 牛肉粉碎后，加入辣椒调味料搅拌，并在烹饪时继续搅拌。
• 当牛肉不再是粉红色时，放入豆，莎莎酱，牛肉汤和香菜搅拌。搅拌至完全结合。
• 减少热量煮沸，并煮15-20分钟。
• 服务与您选择的装饰。
• 请享用！

最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！

营养信息

卡路里： 239大卡 (12%) 蛋白： 37g (74%) 脂肪： 8g (12%) 饱和脂肪： 3g (19%) 胆固醇： 105毫克 (35%) 钠： 282毫克 (12%) 钾： 768毫克 (22%) 维生素A： 70IU (1%) 维生素C： 0.2毫克 钙： 15毫克 (2%) 铁： 4.1毫克 (23%)

Did 您 Make This?我想看看！请务必在下面上传图片& tag @thecookierookie 在社交媒体上！

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