螃蟹仰光叮咬

如果您挖螃蟹仰光，那么您会爱上这些螃蟹仰光叮咬的！脆皮馄饨皮包裹着奶油，辣蟹肉馅，开胃简单又美味！

螃蟹仰光杯

‘脆皮，奶油和美味’低估了这些螃蟹仰光叮咬的美味！烤箱以梦幻般的海鲜馅完美烤制，这是您最重要的一天 开胃菜！易于制作，非常适合任何休闲（或幻想）场合！

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如何使螃蟹仰光咬

确保查看下面的食谱卡以获取全部食材& instructions!

1. 将馄饨塞入迷你松饼锅中，烘烤5分钟。
2. 在包装纸烘烤的同时进行填充。
3. 用螃蟹蘸酱将馄饨杯装满并烘烤10分钟。
4. 装饰和服务。

什么是螃蟹仰光？

螃蟹仰光或泡芙是饺子大小的开胃菜–用馄饨皮制成–充满奶油奶酪，蟹肉，大葱和其他调味料的组合。 

它们完全上瘾，味道浓郁。通过将馄饨皮用作杯子，而不是创建包裹，此食谱使生活更轻松。

在哪里可以找到馄饨皮

您通常可以在中国或亚洲的专卖店购买馄饨皮，’将在农产品部分的冷藏区域中找到它们。许多主流杂货店也有库存。

我可以提前做这些螃蟹仰光叮咬吗？

您可以提前4个小时组装这些美女。遵循食谱，直到需要烘烤填充的馄饨。然后将它们松散地盖上并存放在冰箱中，直到’重新准备最后烘烤。

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食谱

螃蟹仰光叮咬食谱

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作者： 贝基·哈丁（Becky Hardin）– The Cookie Rookie

准备： 5 分钟

厨师： 15 分钟

总： 20 分钟

供应12 人

打印 率

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如果您挖螃蟹仰光，那么您会爱上这些螃蟹仰光叮咬的！脆皮馄饨杯中的美味海鲜蘸酱包装！

配料

• ▢ 24 馄饨皮
• ▢ 2 大汤匙 橄榄油
• ▢ 4 盎司 奶油乳酪
• ▢ 2 大汤匙 蛋黄酱
• ▢ 6 盎司 蟹肉 耗尽
• ▢ 1 葱 切碎的
• ▢ 1 酸橙 榨汁
• ▢ ¼ 杯子 碎芝士 看笔记
• ▢ 1 大汤匙 酱油
• ▢ 1 茶匙 是拉差 可选的
• ▢ 1 茶匙 伍斯特郡酱
• ▢ ½ 茶匙 蒜粉

使用说明

• 将烤箱预热至375F。
• 用橄榄油在两侧的馄饨上刷一下，然后将其推入迷你松饼锅的孔中，制成一个小杯子。烘烤5分钟，或者直到馄饨不再软软。
• 馄饨烘烤时，将剩余的成分（奶油芝士，蛋黄酱，蟹肉，葱，酸橙汁，奶酪丝，酱油，sriracha，伍斯特郡酱和大蒜粉）混合在一起。
• 在每个馄饨杯中倒入螃蟹仰光蘸酱。再烘烤8至10分钟，或直到壳的外面变成金黄色，并且馅料一直很热。如有需要，再加上葱花装饰。

最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！

贝基’s tips

• 我喜欢在此食谱中混合使用莫扎里拉奶酪和切达干酪，但要使用手边的任何奶酪–只要确保不要使用任何过分坚固的东西，否则它会压倒螃蟹。
• 确保使用最优质的螃蟹—真的很重要！
• 如果您有食品加工机，则可以使用它使填充物顺滑顺滑，否则，您可以手动混合或使用手动搅拌机进行混合。

营养信息

卡路里： 135大卡 (7%) 碳水化合物： 10g (3%) 蛋白： 5g (10%) 脂肪： 8g (12%) 饱和脂肪： 3g (19%) 胆固醇： 21毫克 (7%) 钠： 362毫克 (16%) 钾： 67毫克 (2%) 纤维： 1g (4%) 糖： 1g (1%) 维生素A： 153IU (3%) 维生素C： 3毫克 (4%) 钙： 36毫克 (4%) 铁： 1毫克 (6%)

你做这个吗？我想看看！请务必在下面上传图片& tag @thecookierookie 在社交媒体上！

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