皮塔鸡肉三明治是健康美味的午餐选择。这款牛油果鸡肉三明治非常适合工作日。易于制作，味道浓郁！这些鸡鳄梨皮塔饼口袋证明健康的午餐没有’不必觉得无聊。
目录
鸡肉皮塔饼口袋
这个鸡皮塔饼口袋很容易制作，’充满了好东西。鳄梨皮塔饼鸡肉三明治是完美的健康午餐！
你知道我的爱吗？当健康饮食成为最美味的时候！一世’我并不总是健康食谱的最大拥护者，但我们都知道我们需要它们。所以那里’没什么比找到一份与加脂一样美味的清淡食谱更好的了！ 这个鳄梨皮塔饼三明治就是这样。味道很好而且’s good for you. Win!
这些健康的鸡肉皮塔饼口袋里充满了好食材，例如鳄梨，鸡肉，西红柿和希腊酸奶。它’富含营养，可以让您白天保持饱腹状态，’很容易做。这个鳄梨鸡肉三明治全部塞在皮塔饼的小口袋里，也很容易吃！
皮塔鸡是我们工作日绝对喜欢的健康三明治之一。一起扔 在几分钟内， 你呢’在办公室吃了美味的午餐。他们太好了！
这些健康的鸡鳄梨皮塔饼口袋是救生员。他们’很容易做，他们’re good for you!
健康鸡肉鳄梨三明治
如果食谱是健康的，那它最好是可口的，也最好是容易的。幸运的是，这些鸡肉皮塔三明治都属于上述所有！它’如果根本不用花时间将午餐聚在一起，就很容易吃得好。这些是忙碌期间的常规餐点。
一旦天气转暖，我就设想我们制作这些鳄梨鸡肉三明治，坐在甲板上喝 刺莓甜茶，并观看Dill探索户外活动。所以不管你’重新计划午餐，以便工作或在家中度过轻松的日子，这些皮塔饼口袋非常完美！
如何做皮塔饼鸡肉三明治
这些鳄梨皮塔饼鸡肉三明治可以用夹具搅打，可以冷热食用。他们将满足最挑剔的人群！我喜欢樱桃番茄和新鲜牛油果的鲜艳色彩，并且三明治用希腊酸奶酱制成特别奶油。你不’这么多地享用这些鸡肉皮塔饼，不必感到内，因为健康的这些皮塔饼口袋可满足您的美味！
鸡鳄梨皮塔饼成分：
- 皮塔饼口袋
- 鸡丝
- 鳄梨
- 希腊酸奶
- 樱桃西红柿
- 瑞士芝士
- 香菜
- 蒜味盐
- 柠檬汁
如何制作鸡肉皮塔饼口袋：
- 在每个皮塔饼的口袋里放一块奶酪。
- 将希腊酸奶和大蒜盐放入一个小碗中，放在一旁。
- 在另一个碗中，混合鳄梨，西红柿，柠檬汁和香菜。
- 将煮好的鸡放入煎锅中，然后在每个皮塔饼口袋之间分开。
- 在鸡肉上淋上酸奶混合物，然后在每个皮塔饼中加入鳄梨/番茄馅。
它们在冷食中的味道令人赞叹，但您也可以在煎锅或三明治机中加热它们。无论哪种方式，它们都很好吃！
午餐健康皮塔饼三明治
在一周中很难吃得健康。您几乎没有时间在早上准备食物，而没有太多时间在工作上吃饭。 健康的三明治是做的最好，最简单的事情之一 平日午餐。这款鸡肉鳄梨三明治几乎不需要花费时间，’充满了好东西。早上一起扔一个，随身携带，这样你就不会’午餐时不必诉诸垃圾。
我希望您能像我们一样喜欢这些鳄梨鸡肉皮塔饼三明治。那里’没有什么比吃令人赞叹的健康餐更好了！
有关如何制作鳄梨鸡肉皮塔饼三明治的详细信息，请参见下面的食谱卡。请享用！
如果您喜欢这个鳄梨鸡肉皮塔饼口袋，请尝试以下其他简单的三明治创意：
鳄梨皮塔饼鸡肉三明治
配料
- 1/2 磅 切碎的烤肉店鸡
- 2 牛油果 挖空并切成小块
- 1/2 杯子 纯希腊酸奶
- 1 茶匙 香菜 分为
- 1 茶匙 蒜味盐
- 6-8 樱桃西红柿 扎营
- 4 切片 婴儿薄瑞士奶酪
- 半个柠檬汁
- 4 全麦皮塔饼口袋
- 1 茶匙 特级初榨橄榄油
使用说明
- 在每个皮塔饼口袋中切1块瑞士奶酪。
- 在一个小碗中，加入希腊酸奶和大蒜盐。搁置。
- 在一个中等大小的碗中，混合鳄梨，西红柿，柠檬汁和一半的香菜。搁置。在平底锅中，用中火将煮熟的鸡肉和橄榄油融化3-4分钟。烹饪时，撒上一半的香菜。
- 去除热量，然后在每个皮塔饼中加入1/4鸡。
- 在小鸡的顶部放些酸奶混合物，再放一大勺鳄梨混合物，都在皮塔饼的口袋里。可以冷食，也可以在三明治机/领班烤架上烤2分钟以使其热食。
最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！
营养信息
所以这只鸡丝您购买的东西像拉猪肉一样准备吗？已经切碎，加香料或您在家制作的东西。信息仅此一点。
It’在家轻松制作！鸡肉烤好后，用两把叉子切碎！即使是手动搅拌机也可以。
真好吃！我的前期渴望得到满足
恭喜：）我’我很高兴我能帮忙!!
我一直在寻找易于搭配且味道鲜美的健康餐点！这些真好吃！
谢谢乔斯琳！
我爱鸡肉皮塔饼–这是一个很棒的食谱！
这么多的味道！
如此健康，如此美味。这是一个赢家！
谢谢拉切尔！
完美的午餐食谱！真好吃！
谢谢泰勒！
爱，爱，爱这个！感谢分享 ：）
看起来绝对好吃！我期待在家中制作！
哦，我的皮塔饼看起来美味又健康。我也期待尝试希腊酸奶酱。固定这个:)
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