意大利面食沙拉食谱

这个经典的意大利通心粉沙拉食谱是您今年夏天需要品尝的冷通心粉沙拉！ 用三色罗迪尼通心粉制成，这道简单的菜不到二十分钟就可以在一起。它’是在野炊和夏季聚会上品尝的理想选择。

经典意大利面沙拉

甚至夏天都没有美味的意大利面沙拉吗？我总是喜欢在夏日聚会上盛大碗，或随身带给朋友户外野餐’。装有新鲜的意大利食材，这道菜总是很受欢迎！

如何制作这个经典的意大利通心粉沙拉食谱

确保查看下面的食谱卡以获取全部食材& instructions!

• 按照包装说明将意大利面煮至牙签状。将面食沥干并用冷水冲洗，以停止烹饪；甩掉多余的液体。用纸巾在大边框的烤盘上排队。将煮熟的面食倒在纸巾上，使面食干燥10至15分钟。
• 在一个大的搅拌碗中，加入意大利面，萨拉米香肠，西红柿，洋葱，马苏里拉奶酪，意大利辣味香肠，橄榄和罗勒；搅拌合并。
• 倒¾在意大利面沙拉上加杯调味料，并拌匀（所有意大利面配料应涂有调味料）。
• 在密闭的容器中冷藏，直到上菜为止并添加剩余的¼杯子敷料。一起搅拌直至充分混合即可食用。

冷面食食谱

在夏季，冷通心粉沙拉总是配菜的绝佳选择。您可以提前制作它，并且变得如此容易。

意大利肉为这种面食增添了真正的风味，而新鲜的罗勒叶则为它带来了惊人的提升。三色面食使它更加漂亮和完美，可以为客人提供服务。

经典意大利面食沙拉食谱有什么用

通常，我将其作为配菜以及一些烤肉， 土豆沙拉 还有一大片绿叶蔬菜沙拉。 只要将大碗放到桌子中间，每个人都可以自娱自乐。

这种意大利通心粉沙拉也保存得很好，在冰箱中盖了3-4天，所以它’对于提前准备冷午餐和晚餐也是不错的选择。

什么与经典意大利面沙拉搭配

意大利面沙拉应有尽有，让我们面对吧！以下是一些我们最喜欢的方法，可以在夏天将这种完美的意大利面食沙拉食谱配对！

• 烤汉堡
• 烤猪排
• 烤辣椒狗
• 黄油汉堡食谱
• 炖排骨
• 鸡蛋沙拉
• 鸡鳄梨皮塔饼
• BLT三明治
• 慢炖锅法国浸

是什么让这款意大利面沙拉成为意大利菜？

我喜欢这道色拉的经典意大利风味–简直就像夏天一样！ 构成这道菜的意大利食材是;

• 罗蒂尼面食
• 意大利香肠
• 荣耀番茄
• 红葱头
• 芝士珍珠
• 佩佩龙奇尼
• 橄榄
• 罗勒叶
• 意大利酱

请确保使用最新鲜，最优质的食材，以获得真正的风味！

请务必查看这些其他夏季沙拉食谱！

• 绿色女神通心粉沙拉食谱
• 草莓沙拉配罂粟籽酱
• 布法罗鸡肉意大利面沙拉
• 凯撒沙拉食谱（经典凯撒沙拉）
• 简易通心粉沙拉

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食谱

经典意大利面食沙拉食谱

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作者： 贝基·哈丁（Becky Hardin）– The Cookie Rookie

准备： 10 分钟

总： 10 分钟

供应 8 人

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这个经典的意大利通心粉沙拉食谱是您今年夏天需要品尝的冷通心粉沙拉！ 用三色罗迪尼通心粉制成，这道简单的菜不到二十分钟就可以在一起。它'是在野炊和夏季聚会上品尝的理想选择。

配料

• ▢ 12 盎司 三色罗迪尼通心粉 （1盒）
• ▢ ½ 杯子 硬意大利香肠 切碎或切成薄片
• ▢ 1 品脱 荣耀番茄 樱桃番茄，四分之一
• ▢ ¼ 杯子 切碎的红洋葱
• ▢ 1 杯子 迷你芝士球 8盎司珍珠，切成两半
• ▢ ½ 杯子 佩佩龙奇尼切丁
• ▢ ¼ 杯子 进站 切片的黑或绿橄榄
• ▢ ¼ 杯子 切碎的新鲜罗勒叶
• ▢ 1 杯子 意大利酱 香醋**请参阅注释以备替代调味料

使用说明

• 按照包装说明将意大利面煮至牙签状。将面食沥干并用冷水冲洗，以停止烹饪；甩掉多余的液体。用纸巾在大边框的烤盘上排队。将煮熟的面食倒在纸巾上，使面食干燥10至15分钟。
• 在一个大的搅拌碗中，加入意大利面，萨拉米香肠，西红柿，洋葱，马苏里拉奶酪，意大利辣味香肠，橄榄和罗勒；搅拌合并。
• 倒¾在意大利面沙拉上加杯调味料，并拌匀（所有意大利面配料应涂有调味料）。
• 在密闭的容器中冷藏，直到上菜为止并添加剩余的¼杯子敷料。一起搅拌直至充分混合即可食用。
• 请享用！

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贝基’s tips

*注意：要使用其他香醋，请使用Penzey’的意大利酱料基地。
一起搅拌3汤匙Penzey’s意大利梳妆台，加2汤匙水；休息5分钟。搅拌1杯蔬菜（或菜籽油），然后½杯白醋加入意大利调味料/水混合物并搅拌。

营养信息

卡路里： 307 大卡 (15%) 碳水化合物： 38g (13%) 蛋白： 10g (20%) 脂肪： 13g (20%) 饱和脂肪： 3g (19%) 胆固醇： 10 毫克 (3%) 钠： 532 毫克 (23%) 钾： 306 毫克 (9%) 纤维： 2g (8%) 糖： 6g (7%) 维生素A： 585 IU (12%) 维生素C： 14.8 毫克 (18%) 钙： 67 毫克 (7%) 铁： 0.9 毫克 (5%)

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