糖蜜炒绿豆是一种略带甜味但又美味的配菜，非常适合感恩节或全年的任何晚餐。这个简单而新鲜的绿豆食谱非常美味和令人放松，并且只有一点南方风味。首先将青豆脱皮，然后在锅中加入糖蜜，蜂蜜和伍斯特郡酱汁煮熟。这个食谱是如此的简单和美味！
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糖蜜炒青豆
糖蜜炒绿豆是一种带有南方风味的美味甜而咸的配菜！
绿豆对我来说是假日烹饪的重要组成部分。我可以’t imagine a 感恩节晚餐 桌上没有某种绿豆食谱。只是没有’t seem right!
当然，我’多年来，我已经很喜欢新鲜的绿豆，现在我喜欢将它们作为健康和简单的配菜添加到全年的任何晚餐中。炒四季豆似乎总是最好的选择！那里’对他们来说，这是相当令人安慰和质朴的。他们与南方的安逸食品，猪肉，鸡肉，甚至牛排搭配得非常好。当然我’d无论是11月还是7月，都应搭配美味的烤火鸡食用。
这些带有糖蜜，蜂蜜和伍斯特郡酱的简单炒青豆柔嫩，酥脆，并充满风味。
这些炒的糖蜜绿豆非常适合作为节日大餐或全年的任何晚餐！
绿豆变白
将绿豆变白是此食谱中的重要步骤。它有助于清洁豆类，有助于烹饪，最终在烹饪前提供更好，更脆的质地和更多风味。还应在冷冻或储存任何新鲜的绿豆之前完成此过程。
如何使绿豆变白：
- 准备一大碗或一壶冰水
- 将2夸脱的水倒入另一个锅中烧开
- 轻轻将豆放入沸水中&煮约2分钟
- 您想在很短的时间内快速煮熟，直到它们变成鲜绿色
- 立即将它们转移到冰水碗中
绿豆变白的过程迅速煮熟了豆子，而冰水的作用是迅速停止烹饪过程。它’重要的是冰水要很冷（所以不要’不要让它在此过程之前停下来），然后立即将豆类转移并浸没，以便它们’t过度烹饪。热烫后，将绿豆放在纸巾上晾干，然后再进行炒。
你能用煎锅煮四季豆吗？
是!新鲜的四季豆可以在煎锅或平底锅的炉灶上煮熟。炒青豆是一种美味，简便且受欢迎的烹饪方式。
您在炉子上煮青豆多长时间？
炒青豆唐’根本不用花时间。将青豆烫烫后，用平底锅在炉灶上煮约3-5分钟。只是让它们松脆，变得嫩绿。它’s a quick process.
您如何炒青豆？
用中火在黄油锅中加入黄油或油。将新鲜的绿豆放入煎锅中，让其煮几分钟。添加所需的任何调味料或配料，并混合几次。
什么’s the difference between a 串 bean and green bean?
They are really just two different names for the same thing. Whether you call them 绿豆 or 串 beans, we’重新谈论同样的豆！
详细介绍：绿豆是许多不同豆类的总称，但它们都是同一类型的幼豆，我们在其中烹饪并食用整个豆荚或肠衣。之所以将它们称为四季豆，是因为沿着豆荚接缝的纤维状弦（尽管大多数豆不再具有“string”).
这些糖蜜炒青豆是南部风味的完美之选 感恩节配菜，圣诞节或一年中的任何夜晚！这个新鲜的绿豆食谱很简单却很美味，而且’只需几个步骤即可轻松完成。
请参阅下面的食谱卡，详细了解如何制作炒菜éed 青豆糖浆。请享用！
如果您喜欢这种炒青豆食谱，请尝试其他蔬菜 配菜:
糖蜜炒青豆
配料
- 2 大汤匙 牛油 无盐
- 1 磅 绿豆 修剪& blanched
- 1 大汤匙 糖蜜
- 1 大汤匙 蜜糖
- 1 大汤匙 伍斯特郡酱
- ½ 茶匙 粗盐
- ¼ 茶匙 现磨黑胡椒
使用说明
- 烫豆：准备一大碗冰水并放在一边。将2夸脱的水烧开，然后加入豆类。煮2分钟，直到豆变成鲜绿色，然后立即将其转移到冰水中，确保所有豆都被浸没。
- 在一个大锅中，用中火将2汤匙黄油融化。加入青豆煮至嫩。
- 加入糖蜜，蜂蜜，伍斯特酱，盐和胡椒粉；搅拌直到豆子上釉。
- 立即投放。
- 请享用！
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营养信息
这些很容易制作且美味。我妈妈做的时候很喜欢。
I’我很高兴你们俩都爱他们！