西兰花奶酪饭砂锅是一种奶油，俗气，充满风味的配菜，非常适合在任何周末晚餐中度过假期。这种经典的烤绿色大米砂锅内装有大米，西兰花和奶酪，而栗子则增加了额外的紧缩感。俗气的西兰花和砂锅饭是我在感恩节上最喜欢的食谱之一，因为它’如此简单，您也可以提前实现！
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西兰花奶酪饭砂锅
西兰花芝士饭砂锅就是其中的经典之一 配菜 每个人都应该定期制作。它’s easy, it’s delicious, and it’充满西兰花（尽管芝士使它超级健康，对吗？）。
这种绿米砂锅非常适合轻松晚餐，甚至是假期。它’如此温暖而舒适的菜，所以我特别喜欢在秋冬季节。
各种砂锅菜是我的最爱，这种俗气的西兰花和米饭砂锅菜在清单上排名第一。它’总的人群满意，’俗气，米饭和西兰花…what’s not to love?
砂锅菜很棒，因为它们只是将所有最好的食材混合到一个大盘子里，而且一切都很好吃。另一个 我最喜欢砂锅菜的地方是它们的味道多么简单。就像我说的，一切都在一个盘子里，烤，吃，做！
小费！
这种俗气的米饭砂锅也是很好的提前配方。您可以轻松地对其进行准备，冷藏，然后在烘烤时进行烘烤’该吃饭了。这对于忙碌的假期非常有用，因为这里有上百万种菜肴可供烹饪。
为了感恩节，我是在前一天晚上做的，把它放在冰箱里盖好了，到星期四一切都准备好了！对于像我这样的女孩来说很好，仍然在学习计时技术！
这款西兰花奶酪饭砂锅是鸡肉晚餐的理想配菜，也将在您的感恩节餐桌上摆放。把这个烤的绿米砂锅做成一顿简单而俗气的饭！
感恩节经典绿饭砂锅
这种奶油，俗气，烤过的绿米砂锅是每个人在假期都应该吃的经典食谱。您’吃了米饭，西兰花，water，蘑菇奶油，奶酪，奶酪和更多奶酪。
It’完美结合质地和风味，创造出美味 感恩节配菜 真的很到位。
无论你’重新煮这个美味的西兰花奶酪饭砂锅 感恩, 圣诞， 要么 复活节，’这是我们最喜欢的去处之一 假日食谱.
我特别喜欢感恩节这种温暖俗气的西兰花和砂锅饭，因为它可以完美地补充所有其他食物。 土豆泥, 火鸡, 奶油玉米新鲜 晚餐罗尔斯…YUM!
It’真是令人心旷神怡的菜，’我想在假期吃的东西。
最好的西兰花芝士饭砂锅
Of course this green rice casserole is just as good any time of year. This is the perfect side dish to eat along with 什么ever you cook, but I think it’s also tasty with 鸡. 如果你 switch things up and add 鸡, you can make this side dish into a meal!
如果将其作为一面，我们将为您提供一些很棒的食谱。
如何制作西兰花芝士饭砂锅
砂锅菜是最简单的菜肴之一，这种西兰花奶酪饭砂锅也一样。您可以将它制成晚餐，假日，甚至可以根据需要提前制作。
基本上，您只需要单独烹饪原料，将它们混合在一起，然后将所有东西与奶酪一起烘烤即可。就那么简单！
如何制作俗气的西兰花和砂锅饭：
- Cook the broccoli and the rice separately, according to package directions. You could also use fresh steamed broccoli and dried rice if you prefer, 但是我t will push the cooking time up.
- 将所有食物混合在一起，放入砂锅/烤盘中，然后将切碎的奶酪撒在上面。
- 当你’re ready to cook, bake at 350°F 30-45分钟。如果您可以用微波炉加热15-20分钟’re short on time.
确保查看下面的食谱卡以获取全部成分& instructions!
美味，俗气，奶油般的绿色大米砂锅，充满西兰花，可立即食用！您可以提前制作，将剩余的食物保存在冰箱中，在一周的晚些时候重新加热以备餐，甚至将其冷冻以备将来使用！
您可以提前制作西兰花奶酪米饭砂锅吗？
是!这种绿色大米砂锅很容易提前制作，这也是它的另一个原因’非常方便。
要提前完成：
- 根据下面的食谱卡准备所有东西。
- 将砂锅中的所有东西都梳理后，盖上锅盖，将其存放在冰箱中，直到’re ready to cook.
- 然后将其取出，使其设置为室温，然后按照说明进行烘烤。
可以把西兰花饭砂锅冷冻吗？
如果您想将其保存下来以备将来使用，可以肯定地将这种花椰菜奶酪米砂锅冷冻。只是要确保妥善保存，以免造成冰柜烧伤，并且最多可以保存一个月。
当你’重新准备对其进行加热，使其在冰箱中融化过夜。
这花椰菜芝士饭砂锅是轻松晚餐和繁忙假期的终极配菜！与您最喜欢的鸡肉食谱一起食用，请在您提前使用时’一周的工作忙碌起来，或者让感恩节来庆祝假期。
无论何时食用这种绿米砂锅，您绝对会喜欢的！
如果您喜欢这种西兰花奶酪饭砂锅，请确保在下面的评论中告知我们。您可以上传照片或留下星级。请享用！
西兰花芝士砂锅（绿砂锅）
配料
- 12.6 盎司 袋装冷冻西兰花
- 1 1/2 C。 小米
- 8 盎司 可以给栗子加水
- 10.5 盎司 奶油蘑菇汤 点击获取食谱！
- 10.5 盎司 牛奶 （用汤可以衡量）
- 3/4 磅。 大约3英寸Velveeta，立方
- 1 杯子 切达干酪丝
使用说明
- 根据指示煮西兰花，沥干水分。
- 用1杯水煮米饭（根据指示）
- 将所有成分加在一起（切碎的奶酪除外）并充分混合。撒上切碎的奶酪。
- 在350度下烘烤30-45分钟，或直到变热并起泡。
- 请享用
最后一步！唐’t forget to show me a pic of 什么 you made! 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！
贝基’s tips
营养信息
多少杯新鲜西兰花而不是冷冻的？
与您使用冻结量相同！
I’已经做了很多年了，但总是加火腿或鸡肉，以便它’一顿饭。您也可以不加蘑菇奶油而制成，事实证明它很棒。我在我的骨头中加入一个炒洋葱和一些大蒜：)我总是在我的骨头中使用Cheese Whiz，然后在上面放上锋利的切达干酪，并盖上箔纸烘烤。那’只是因为我的孩子喜欢ooey gooey奶酪。如果有的话，我几乎可以喂它们’的奶酪融化了。哈哈哈
听起来很棒！！！
It’明天早上在冰箱里烤。看起来不错）谢谢！
好极了！！！感恩节快乐 ：）
那份菜有多少份？图为’s baked in I’m guessing a 13×9个烤盘。是这样吗？看起来很好吃！
是的，那是13×9盘。我会说10-12人作为配菜。真是太棒了！！！如果您尝试一下，请告诉我！感恩节快乐 ：）
我可以使用奶酪神仙吗？
奶酪神童可能会工作…但可能会特别咸，我’我不确定应该使用多少。但这会很好地融合在一起，并产生相似的结果。我认为velveeta可能会更容易…but i’我不确定。祝你好运，让我知道你的喜欢！感谢您的光临:)
我像这样做，切碎的鸡去掉了菱角and，并用切碎的奶酪，我的家人都喜欢
听起来很好吃！！！一世’这个周末必须尝试一下！
Cheez whiz有效，我用蘑菇奶油和奶酪汤以及牛奶。这里’我要做的是大米，Cheez神仙，汤，西兰花小花盐和胡椒粉。混合在一起，然后在350的工具下烘烤。烘烤时一定要汤，否则会变干。
超级容易，喜欢它！