这些烤蜂蜜釉鸡翅完美融合了甜味和咸味。这些鸡翅装满了充满活力的亚洲风味，手指舔得好极了！涂上蜂蜜和大豆釉，你’重新爱上这些浓烈的翅膀！
我喜欢翅膀，也喜欢亚洲美食，所以我认为现在是时候合并我最喜欢的东西了！这些翅膀很好，我可以’甚至不告诉你！在周日的比赛期间，他们获得了巨大成功！
目录
如何做这个
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在400F下预热烤箱
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洗净鸡翅，然后用厨房用纸拍干
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在碗中，将蛋清与盐，黑胡椒和辣椒粉一起搅拌至泡沫
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用铝箔或烤纸衬上烤盘。将烤箱安全的冷却架放在顶部，并用不粘锅的烹饪喷雾剂喷涂
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在冷却架上加鸡翅
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在鸡翅膀的两侧刷蛋清混合物
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烤35-40分钟。记住将它们翻转一半，以便均匀烘烤
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当他们’重新烘烤，准备上釉
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在平底锅中加入蜂蜜，酱油，伍斯特郡的酱汁，生姜，酸橙汁，香菜末，红辣椒粉和香油
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煮沸，然后慢炖，直到调味料减少并变粘为止。
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鸡翅煮熟后，冷却5分钟。将它们放入碗中，然后涂上釉料
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撒上一些芝麻，新鲜香菜，然后享用吧！
蜂蜜釉里有什么？
覆盖在烤鸡翅上的蜂蜜釉很容易制作，并充满亚洲风味：
- 蜜糖
- 酱油
- 生姜
- 红辣椒片
- 线
- 香菜
- 芝麻油
这些成分的组合产生了甜辣的釉，真是太好了！最后撒上新鲜的香菜叶，您就定了！
这些亚洲鸡翅有哪些方面？
所以我不会’建议您将它们与平时配对 牧场浸，不过当然可以，如果您愿意！我喜欢用简单的酱油蘸酱来服务我的 这个 然后与其他亚洲开胃菜和色拉一起食用。查看以下食谱以获取灵感：
您也可以搭配更大的沙拉一起吃饱。
为什么要烤鸡翅而不是炸鸡翅？
我非常喜欢在制作翅膀时烤翅膀。我发现煎炸可能会带来一些麻烦，而且我喜欢不采用烘烤的方法。显然，烤鸡翅而不是炸鸡翅也更健康。老实说，这些翅膀又脆又多汁！
做到这一点的重要技巧
- 在涂刷翅膀之前先将其拍干，这将有助于它们变得又香又脆。
- 在烘烤过程中将机翼翻转一半。
- 在给玻璃上釉之前，让它们稍微冷却一下。
- 用芝麻和新鲜的香菜完成翅膀，并立即食用。
请务必检查其他 简单的鸡翅食谱!
食谱
蜜汁鸡翅食谱
准备： 15 分钟
厨师： 40 分钟
总： 55 分钟
供应4 人
这些烤蜂蜜釉鸡翅完美融合了甜味和咸味。这些鸡翅装满了充满活力的亚洲风味，手指舔得好极了！涂上蜂蜜和大豆釉，你'重新爱上这些浓烈的翅膀！
配料
对于鸡翅：
- 2 磅 鸡翅去皮
- 3 蛋白
- ¼ 茶匙 盐
- ½ 茶匙 辣椒
- ½ 茶匙 黑胡椒
对于釉料：
- ½ 杯子 蜜糖
- ¼ 酱油
- 1 英寸 旋钮新鲜生姜磨碎
- 1 茶匙 红辣椒片
- 1 汤匙 伍斯特郡酱
- 1酸橙汁
- 1 茶匙 香菜末
- 1 汤匙 芝麻籽
- 1 汤匙 芝麻油
- 1 汤匙 切碎的新鲜香菜
使用说明
- 在400F下预热烤箱
- 洗净鸡翅，然后用厨房用纸拍干
- 在碗中，将蛋清与盐，黑胡椒和辣椒粉一起搅拌至泡沫
- 用铝箔或烤纸衬上烤盘。将烤箱安全的冷却架放在顶部，并用不粘锅的烹饪喷雾剂喷涂
- 在冷却架上加鸡翅
- 在鸡翅膀的两侧刷蛋清混合物
- 烤35-40分钟。记住将它们翻转一半，以便均匀烘烤
- 当他们’重新烘烤，准备上釉
- 在平底锅中加入蜂蜜，酱油，伍斯特郡的酱汁，生姜，酸橙汁，香菜末，红辣椒粉和香油
- 煮沸，然后慢炖，直到调味料减少并变粘为止。
- 鸡翅煮熟后，冷却5分钟。将它们放入碗中，然后涂上釉料
- 撒上一些芝麻，新鲜香菜，然后享用吧！
最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！
营养信息
卡路里： 464大卡 (23%) 碳水化合物： 37g (12%) 蛋白： 26g (52%) 脂肪： 24g (37%) 饱和脂肪： 6g (38%) 胆固醇： 94毫克 (31%) 钠： 328毫克 (14%) 钾： 304毫克 (9%) 纤维： 1g (4%) 糖： 35g (39%) 维生素A： 470IU (9%) 维生素C： 2毫克 (2%) 钙： 47毫克 (5%) 铁： 2毫克 (11%)
你做这个吗？我想看看！请务必在下面上传图片& tag @thecookierookie 在社交媒体上！
传递rcipe的非常令人耳目一新的方法
非常感谢Roselyn！
超好吃！这些翅膀大受打击！
很高兴您爱他们！他们’重新成为我们家的主食！
AH-MAZ-ING ！！！这些翅膀上的蜂蜜釉令人难以置信！
釉是一切，对吧？很高兴您喜欢它！
如此甜蜜&美味可口！我最喜欢的食谱之一！
我的也是！它’带任何聚会真是太好了!!
釉就是一切–这些都是比赛当天的热门！
我想我知道谁会在这个足球赛季为聚会带来翅膀！
哦，天哪，它们看起来真好吃！下一次聚会时需要将它们作为开胃菜！
让我知道您尝试后的想法！警告，他们可能上瘾！大声笑