如何自制甜茶

自制甜茶是夏季饮品的终极选择。 易于制作，令人耳目一新，是南方的经典之作。我喜欢做一个大罐子供客人食用，每份少于100卡的热量，’这是商店购买东西的绝佳选择。

我不’认为没有什么比投手甜茶更美国人了！它让人联想到在炎热的夏天晚上坐在门廊上的图像，看着世界过去。 这是一种在家中制作甜茶的真正简单且防呆的方法，它将成为您夏天的饮料！

甜茶是我妈妈经常娱乐的东西，我每次都期待着它！这是她的食谱，希望您喜欢！

如何自制甜茶– step by step

自制甜茶

我总是发现商店买了甜茶，好吧，太甜了！他们通常可以尝尝合成的味道，并且装满了完全诚实的成分，不要’t need to be in it. 这种自制的甜茶配方只含有少量成分，我喜欢给客人添加简单的糖浆以增加自己的口味，因此他们可以完全按照自己的口味品尝。

它是否包含咖啡因？

甜茶中确实含有咖啡因，如果您避免使用咖啡因，则可以用不含咖啡因的茶制成。  I haven’尝试过，但我认为味道并不过分。它所含的咖啡因比咖啡和大多数苏打水少。

尖刺甜茶

如果您想让自制的甜茶从白天到晚上带您上山，则可以轻松地使这种饮料变得更加成人。只需在此可口的冲泡饮料中加入您最喜欢的利口酒即可。  Why not try adding…

• 伏特加
• 杜松子酒
• 波旁酒
• 朗姆酒

什么’甜茶和冰茶有什么区别？

甜茶和冰茶非常相似–甜茶就是已经变甜的冰茶。

自制甜茶的主要秘诀

• 简单的糖浆可以在密闭的容器中保存几个月。
• 给茶足够的时间冲泡–5至15分钟之间。
• 提前冲泡茶并保存在冰箱中。
• 唐’给投手加冰–将其添加到眼镜中’稀释。使用大冰块，因为它们会融化得更慢。
• 请记住，装饰物，柠檬，薄荷叶和橘子都很好用。

看看这些其他简单的夏季饮品食谱！

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有关如何制作自制甜茶的详细信息，请参见食谱卡。请享用！

食谱

自制甜茶食谱

5 从 7 票数

作者： 贝基·哈丁（Becky Hardin）-The Cookie Rookie

准备： 10 分钟

厨师： 10 分钟

总： 20 分钟

供应8 人

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自制甜茶是夏季饮品的终极选择。 易于制作，令人耳目一新，是南方的经典之作。

配料

对于简单的糖浆：

• ▢ 1 杯子 水
• ▢ 1 杯子 糖 颗粒状，超细，有机，椰子或棕色

对于冰茶：

• ▢ 7 杯子 水
• ▢ 2-3 家庭规模 冷泡茶袋

使用说明

对于简单的糖浆：

• 在小锅中加热，将水烧开。加入糖，搅拌直至糖溶解。从火上移开，然后将简单的糖浆倒入耐热的气密罐中，使其完全冷却（并储存）。

对于茶：

• 在一个½加仑水罐，将8杯水倒入2个家庭大小的冷冲泡茶袋中。让茶水至少浸入5分钟至15分钟。丢弃茶袋。

服务甜茶：

• 将甜茶倒入玻璃杯中，然后让每个人都可以用简单糖浆将自己的茶加糖。搅拌并加冰。
• 用柠檬片，橙片，覆盆子和/或薄荷叶装饰。
• 请享用！

Last step! 唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！

贝基’s tips

将Simple Syrup放在密闭的罐中冷藏最多1个月。

营养信息

服务： 8盎司 卡路里： 97大卡 (5%) 碳水化合物： 25g (8%) 钠： 13毫克 (1%) 糖： 25g (28%) 钙： 7毫克 (1%)

你做这个吗？我想看看！请务必在下面上传图片& tag @thecookierookie 在社交媒体上！

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