速溶火锅烧烤肋排充满风味，从骨头上掉下来，让人无法抗拒！这些压力锅肋看起来像它们’已经在烧烤炉上慢煮慢了几个小时，但是他们’只需30分钟即可完成！
这些Instant Pot BBQ Ribs将是无可争议的！涂上令人上瘾的干擦，然后在鸡汤，伍斯特郡，大蒜和其他调味料中煮熟–这些肉质多汁，外皮奇妙–烧烤时可做成泥状，以获得极致的肋骨。
如果你’重新寻找其他美味的肋骨食谱，为什么不也尝试我的 圣路易斯烤排骨食谱 还是我的 烤排骨!
目录
为什么你’我会喜欢这些速溶锅烧烤排骨
- 充满风味。 用大蒜，墨西哥辣椒粉，辣椒粉和姜黄擦，然后用浓汤炖–这些肋骨是神圣的！
- 一个简单的肋骨食谱。 易于准备，仅需少量餐具储藏室–这些美女可以在30分钟内摆在桌子上。
- 肋骨超嫩。 高压锅为您提供最多的骨头坠落，融化在口肋中。
如何使这些速溶锅烧烤排骨
确保查看下面的食谱卡以获取全部食材& instructions!
- 干擦排骨– 混合揉搓成分并调味排骨。
- 煮排骨– 将肉汤配料添加到速溶锅中，然后放入蒸笼/架子，在上面加肋骨。手动煮26分钟。
- 烤– 将肋骨放在平底锅上，盖上烧烤酱，然后烤5分钟。
- 切排骨，服务并享受！
如何准备排骨
当您购买肋骨时，肋骨的背面（骨骼侧）可能仍带有白色，发亮的膜结缔组织。如果您的肋骨上仍然有膜，则很容易去除。
将肋骨顶部（肉部分）向下放置，然后将刀滑到膜下，然后用手指将其拉下。它应该容易脱落。
排骨吃什么
这些多汁的肋骨与各种面搭配都很不错！这里’s some ideas:
什么是最好的肋骨？
婴儿背排骨是终极的猪排骨，真是太棒了。这些肋骨 超级柔嫩可口。侧肋也很棒，它们也更节省预算。
存放剩余的即食锅烧烤肋骨
这些即时火锅烧烤肋骨可存放在密封容器中或用铝箔纸紧紧包裹， 3 – 4 days 在冰箱里。您也可以冻结此食谱， 2 –3个月，用铝箔纸包紧。
要解冻，请在微波炉或冷水中解冻。在烤箱中重新加热，然后盖上更多的酱汁。
提示！
- 确保拍打肋骨，以去除多余的水分。
- 用黄油刀去除肋骨上的膜。
- 肋骨煮熟后，让压力自然释放5分钟，然后再手动释放。
- 如果您有空气炸锅，则可以将那里的肋骨烤掉。将架子切成两半，用烧烤酱蘸酱，将两半并排放置在 air fryer 篮高4分钟。
- 烧烤酱是可选的，但完全建议。
- 您可以使用冷冻的肋骨，但在冷冻之前，先将其擦干，然后将肋骨切成三等份，以便它们适合高压锅。
- 搭配您最喜欢的面，像凉拌卷心菜的奶油面效果很好–但是做很多事情– have fun!
食谱
速溶排骨
准备： 10 分钟
厨师： 35 分钟
总： 45 分钟
供应6 人
速溶火锅烧烤肋排充满风味，从骨头上掉下来，让人无法抗拒！
配料
- ½ c 切碎的洋葱
- 1 汤匙 蒜末
- 3 汤匙 液体烟雾
- 2 汤匙 伍斯特郡酱
- 2 月桂叶
- 1 杯子 鸡汤
- 3.5 磅 肋骨
- 香料擦 下面的食谱
- 烤肉酱 可选的*
对于摩擦：
- 1 茶匙 洋葱粉
- 1 茶匙 蒜粉
- ½ 茶匙 姜黄
- 2 茶匙 盐
- 2 茶匙 胡椒粉
- 1 茶匙 辣椒
- ½ 茶匙 辣椒粉
使用说明
- 在一个小碗中将用于揉搓配方的成分混合并放在一边。
- 用纸巾拍打一下肋骨，以准备肋骨。接下来，从肋骨的背面去除膜。排骨宽大，两侧均需擦拭。
- 将洋葱，大蒜，烟熏液，伍斯特郡的酱汁，鸡肉汤和月桂叶放入速溶锅的底部，然后搅拌均匀。将蒸笼或架子放在鸡汤混合物顶部的速溶锅中。轻轻地盘绕肋骨并将它们放在机架顶部。盖上盖子并密封。
- 按下“手动”按钮，设置26分钟，然后煮。煮熟后，让压力自然释放5分钟，然后再手动释放。
- 用锡箔纸准备一个平底锅，并在其顶部平放肋条。在顶部和侧面上涂上自己喜欢的烧烤酱，然后在烤箱中烤5分钟。仔细观察，长时间烧烤会灼伤它们。
- 将它们从烤箱中取出后，在肋骨之间切开，与您最喜欢的一面一起食用，或者自己吃饭，尽情享受吧！
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贝基’s tips
- 确保拍打肋骨，以去除多余的水分。
- 用黄油刀去除肋骨上的膜。
- 肋骨煮熟后，让压力自然释放5分钟，然后再手动释放。
- 如果您有空气炸锅，则可以将那里的肋骨烤掉。将架子切成两半，用烧烤酱蘸酱，将两半并排放置在 air fryer 篮高4分钟。
- 烧烤酱是可选的，但完全建议。
- 您可以使用冷冻的肋骨，但在冷冻之前，先将其擦干，然后将肋骨切成三等份，以便它们适合高压锅。
- 搭配您最喜欢的面，像凉拌卷心菜的奶油面效果很好–但是做很多事情– have fun!
营养信息
卡路里： 878大卡 (44%) 碳水化合物： 7g (2%) 蛋白： 43g (86%) 脂肪： 75g (115%) 饱和脂肪： 34g (213%) 胆固醇： 198毫克 (66%) 钠： 1135毫克 (49%) 钾： 697毫克 (20%) 纤维： 1g (4%) 糖： 1g (1%) 维生素A： 288IU (6%) 维生素C： 5毫克 (6%) 钙： 43毫克 (4%) 铁： 5毫克 (28%)
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