最嫩和最美味的慢炖牛肉玉米饼。整日煮，使炸玉米饼肉具有令人难以置信的质地。这是一顿超级简单且绝对美味的饭，真是让人高兴！
这些是终极慢炖牛肉炸玉米饼！容易从头开始！将您最喜欢的浇头和鳄梨调味酱放在一边，您的家人会爱上您！
这可能很快成为家庭的最爱。牛肉用自制的玉米卷调味料调味，但您可以使用商店购买。它让你如此多’晚上有足够的肉！
唐’有慢炖锅吗？试试这些 烤牛肉玉米饼!
目录
如何做慢炖牛肉玉米饼
将所有食材放入高温的慢炖锅中。分开地面卡盘并混合均匀。煮4小时，盖上锅盖，不时搅拌。
用开槽的勺子将慢炖锅中的肉汤倒入一个大纸巾衬里的碗中。让多余的脂肪从牛肉中流失10分钟，然后将牛肉转移到有盖的容器中并冷藏。
请享用！
我需要在慢速烹饪之前将牛肉去棕吗？
你不’不必。它的味道很嫩，但可以稍干一点，因此可以在上菜之前先拌一点玉米卷或皮卡特酱。如果您愿意，可以将牛肉加到煎锅中，然后给它上棕色。
我可以使用预制玉米卷调味料吗？
绝对！我喜欢的味道 自制调味塔科，但是如果你’re in a rush or don’手上没有所有的香料 …数据包派上用场！ You’这个食谱需要2个包装。
我还能使用什么其他肉类？
您可以使用火鸡制作低脂餐，但它的味道仍然很棒！鸡肉也可以。
我可以冷冻慢炖牛肉玉米卷吗？
牛肉完全煮熟后，放入碗中，在冰箱中冷却。完全冷却后，从冰箱中取出牛肉，放入冷冻袋中。如果需要，分成小份，放在单独的袋子中。
如果您已经煮了很多肉或者只计划一次只能煮一两个人，这将特别有用。从冷冻袋中挤出尽可能多的空气并密封。存放在冰箱中最多3个月。
准备使用时，将牛肉在冰箱中解冻过夜。
慢炖牛肉炸玉米饼的重要提示
- 确保切碎牛肉末并拌匀。
- 您可以换成碎鸡肉或火鸡。
- 上盖有guac，酸奶油，奶酪和莎莎酱。
- 您最多可以将此食谱冻结3个月，因此’s a great 餐前食谱.
看看这些其他美味 慢炖锅食谱
您是否尝试过这种慢炖牛肉炸玉米饼食谱？一世’d喜欢在下面的评论中收到您的来信吗？
食谱
炸玉米饼塔克肉
供应8 人
最嫩和最美味的慢炖牛肉玉米饼。整日煮，使炸玉米饼肉具有令人难以置信的质地。这是一顿超级简单且绝对美味的饭，真是让人高兴！
配料
- 4 磅 夹头
- ¼ 杯子 水
- 1 16盎司罐装炸玉米饼酱或苦瓜é sauce
- 6 大汤匙 约3盎司的自制炸玉米饼调味料或您最喜欢的炸玉米饼调味料
- 1½ 茶匙 砂糖 可选的
使用说明
- 将所有食材放入高温的慢炖锅中。分开地面卡盘并混合均匀。煮4小时，盖上锅盖，不时搅拌。
- 用开槽的勺子将慢炖锅中的肉汤倒入一个大纸巾衬里的碗中。让多余的脂肪从牛肉中流失10分钟，然后将牛肉转移到有盖的容器中并冷藏。
- 如果3天内未使用，请将其转移到冷冻袋中并冻结3个月。
- 请享用！
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贝基’s tips
制作6-7杯。
要制作炸玉米饼，您需要炸玉米饼壳，切成丁的西红柿，切碎的生菜，切碎的奶酪，切丁的洋葱，切碎的香菜，以及您喜欢做炸玉米饼的浇头！
营养信息
卡路里： 596大卡 (30%) 碳水化合物： 5g (2%) 蛋白： 40g (80%) 脂肪： 45g (69%) 饱和脂肪： 17g (106%) 胆固醇： 161毫克 (54%) 钠： 601毫克 (26%) 钾： 800毫克 (23%) 纤维： 1g (4%) 糖： 4g (4%) 维生素A： 421IU (8%) 维生素C： 5毫克 (6%) 钙： 48毫克 (5%) 铁： 5毫克 (28%)
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