三文鱼沙拉食谱是任何场合下完美，丰盛，健康和美味的沙拉，而这款龙舌兰石灰三文鱼沙拉是最受欢迎的。鲑鱼配上辣味龙舌兰酒石灰腌料，并放在生菜，玉米，豆类，鳄梨，皮可等上。鲑鱼沙拉食谱的味道如此丰富！
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三文鱼沙拉食谱
这鲑鱼沙拉食谱充满了风味，它’s healthy, and it’很容易制作。这龙舌兰石灰三文鱼沙拉将成为您的新宠！
I’我对这种美味的龙舌兰石灰三文鱼沙拉食谱感到非常兴奋！一份丰盛的沙拉总是很受欢迎，当我做完一份 我们最喜欢的沙拉 它变得疯狂！我意识到我需要少做些俗气的蘸酱 很棒的沙拉！ （唐’t hold your breath)
显然，你们喜欢在色香味俱全，成分充沛，风味十足的饭菜中吃沙拉！也许是因为他们’很容易，也许’s because they’哦，太好吃了（又健康）！无论哪种方式，这款龙舌兰石灰三文鱼沙拉都是我们的新宠之一。它’塞满了豆类，玉米，微微，奶酪，什锦生菜和最好的酸辣醋。
但是真正的踢腿者是鲑鱼！龙舌兰酸橙腌料是最适量的香料，制作出这样多汁可口的烤鲑鱼，本身就很棒，或在沙拉中直截了当！
这款龙舌兰石灰三文鱼沙拉将成为您新喜欢的美味沙拉食谱！
龙舌兰石灰三文鱼沙拉
为了制作精美的鲑鱼沙拉，我们首先制作了非常精美的鲑鱼。我们在鲑鱼上撒了一些红糖，以帮助其焦糖化，使它变得更美味。看看所有的味道！ 塔科调味料 是腌料的完美称赞。它’这是一种快速添加香料的简便方法，并且’每次都很完美。一世’会永远使用它。
这美味的三文鱼沙拉还有什么？
- 很多生菜
- 新鲜番茄
- 龙舌兰石灰三文鱼
- 碎芝士
- 黑豆
- 玉米
- 鳄梨
- 香菜
- 玉米饼
- 龙舌兰酒石灰醋沙拉酱
如此简单又健康的沙拉中就包含了如此多的风味！
健康三文鱼沙拉食谱
如果它’是您丰盛健康的沙拉’渴望，比这个龙舌兰石灰三文鱼沙拉食谱更适合您！ Tex Mex口味一直是我的最爱之一，并且这种简单而健康的方式使所有口味完全没有烦恼。这道色拉非常适合忙碌的午餐和晚餐，我知道我们都会不时飞过。
最好的部分是，这种健康的沙拉食谱中充满了对您有益的东西。这里有全面的营养素清单。赢得！
我只是喜欢龙舌兰石灰三文鱼沙拉食谱。它’如此美味，易于制作，并充满风味。在办公室或家里将其作为您的新午餐！
有关如何制作此三文鱼沙拉食谱的详细信息，请参见下面的食谱卡。请享用！
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龙舌兰石灰三文鱼沙拉
配料
对于龙舌兰石灰三文鱼：
- 2 三文鱼柳
- 2 大汤匙 橄榄油
- 2 青柠 果汁和皮
- ¼ 杯子 龙舌兰酒
- 1 盎司 塔科调味料
- 3 大汤匙 深红糖
对于龙舌兰酸橙油醋汁：
- 2 大汤匙 鲜榨柠檬汁
- 2 大汤匙 龙舌兰酒
- 2 大汤匙 鲜榨橙汁
- 4 大汤匙 蜜糖
- 1 茶匙 辣椒粉
- ¼ 杯子 新鲜香菜 切碎的
- ¼ 杯子 菜籽油
对于沙拉和浇头：
- ¼ 头卷心莴苣 清洗并切碎
- ½ 一束绿色或红色的生菜；清洗过的 修剪& 切碎的
- ½ 杯子 切碎的新鲜番茄
- ½ 杯子 墨西哥混合切丝奶酪
- 1 可以黑豆吗 漂洗& drained
- 1 可以甜玉米吗 漂洗& drained
- 1 鳄梨 去皮& sliced or 切碎的 –撒上柠檬汁以防止褐变。
- ¼ 杯子 新鲜香菜 切碎的
- 玉米饼
使用说明
对于鲑鱼：
- （鲑鱼可以腌制，并在烹饪前最多24小时保存在冰箱中。）
- 将橄榄油，酸橙汁，酸橙皮，龙舌兰酒，Old El Paso Taco调味料和红糖放入加仑大小的Ziploc袋中，混合直至充分混合。加入鲑鱼片，然后将腌泡汁轻轻抹在鲑鱼上。合上袋子，将其在冰箱中浸泡2-24小时。
- 准备上菜时，将烤箱预热到425华氏度。用箔纸盖住烤盘，然后用不粘锅的烹饪喷雾轻轻喷上。
- 从腌汁中取出鲑鱼，将其皮侧朝下放在烤盘上。
- 将烤盘放在烤箱中间的架子上，每半英寸厚的三文鱼烤4-6分钟。测量鲑鱼最厚的部分。 4分钟将使您的鲑鱼中心呈粉红色（中度稀有），并且将6分钟彻底煮熟。
- 三文鱼很容易用叉子切成薄片。如果需要，用即时读取温度计测试煮熟程度–鲑鱼被认为在鲑鱼最厚的部分至少在华氏145度下繁殖。
- 从烤箱中取出煮熟的鲑鱼，然后转移到盘子上。将三文鱼放在混合色拉上之前，先去除皮肤。
给沙拉用的：
- 在一个大沙拉碗中，将切碎的生菜，西红柿，奶酪，豆类和玉米混合在一起。轻轻混合。
服务：
- 将混合色拉放在餐盘中，然后将煮熟的三文鱼放在上面。加入鳄梨和玉米饼切成薄片，撒上新鲜的香菜。与龙舌兰石灰香醋细雨。
- 请享用！
最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！
营养信息
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简单的方法
糖和碳水化合物小气，谢天谢地！
谢谢，芭芭拉！
除了Old El Paso Taco调味料之外，其他都很好
大声笑，我住在墨西哥，我们还没有叫做老埃尔帕索塔可调味料的东西
我明白！我有一个自制的版本： 自制调味塔科
我做了香醋，太糟糕了。请您仔细检查一下成分。它看起来不像图片。
那香醋听起来太疯狂了，天哪！
我可以在不使用龙舌兰酒的情况下做到这一点，并且仍然得到相同的味道吗？
没有龙舌兰酒，味道会有所不同，但仍然可以！您可以代替鸡肉汤。酒精确实会在此过程中煮熟，尽管这是令人担忧的。感谢您的光临！