这三重巧克力排毒冰沙食谱是健康又美味的方式开始新的一天。当你’有压力或忙碌’早餐比冰沙还简单！为什么在品尝时仍保持健康呢？这款健康的巧克力奶昔应有尽有，包括大量蛋白质。
目录
巧克力排毒冰沙食谱
是的，即使是三重巧克力冰沙仍然可以保持健康！这款巧克力排毒冰沙食谱结合了新鲜成分，蛋白粉和三种类型的巧克力，为您带来最奶油，最梦幻的开始您的早晨的方式。
我们所有人早上真正想要什么？除了那些’美味，馅料丰富且易于制作，我们所有人实际上都只想要CHOCOLATE 早餐， 对？好…I know that’s what I 想要在早上，这个三重巧克力排毒冰沙食谱就可以了！
这款奶油巧克力冰沙非常好吃，’早餐最简单。当您需要冲出大门时，不要’不吃早餐，简单点 冰沙 代替。这个食谱最好的是’对您也真的很有益。那’没错，健康的巧克力冰沙，富含优质成分，丰富的营养成分和蛋白质粉，可为您的第二天补充能量。
健康排毒冰沙配方所需的只是一些配料和一个搅拌器。您可以在走出门前的几分钟内完成制作，然后随时随地饮用。这三块巧克力冰沙是一种梦想，而我’我再也没有爱过冰沙了！
这个三重巧克力排毒冰沙食谱可以作为您平日的早餐。它’s delicious, it’s healthy, and it’s easy to make. It’最好的健康巧克力冰沙！
健康巧克力冰沙
对我来说，最重要的是食物。因此，当食谱绝对美味可口且’也很健康，你知道我’我所有的一切。这款健康巧克力奶昔会同时选中这两个盒子！
这三重巧克力排毒冰沙食谱是如此丰富和美味，但它’也充满了非常好的成分。能让您感觉良好并保持精力充沛的事物。那里’蛋白粉，MCT油，鳄梨，绿色食品，香蕉等。所有这些东西融合在一起，创造出一种超级营养的东西。随着巧克力的混合，味道真的变得与众不同了！
如何制作三重巧克力排毒奶昔
美味的？检查一下健康？检查一下容易制作吗？检查！思慕雪非常容易制作，因为您要做的就是将食材混合在搅拌机中，然后倒入饮料中。它’对于忙碌的早晨来说，这是完美的移动式早餐食谱。这款健康的巧克力排毒冰沙可以在出门途中制作，因此您不必’不必因为您而错过营养早餐’re short on time!
三重巧克力排毒奶昔成分：
- 鳄梨
- 蛋白粉
- 香草杏仁奶
- 香蕉
- 羽衣甘蓝或菠菜
- 可可粉
- 蜂蜜或龙舌兰花蜜
- 黑巧克力
- 椰子油或MCT油
- 水
这种健康的巧克力冰沙充满了优质，完整，新鲜的食材。它’一个简单的成分表，可以根据自己的喜好轻松替换。唐’没有蜂蜜吗？用龙舌兰。您喜欢在冰沙中使用MCT油吗？加入一些。这个简单的冰沙食谱是如此简单和美味。将所有成分添加到搅拌机中，搅拌直至均匀，然后’re ready to go!
健康冰沙食谱
冰沙是最好的健康早餐选择。他们’非常容易制作，也很容易制作自己的作品。您可以添加几乎任何喜欢的成分组合，以创建有趣而美味的冰沙。保持食材新鲜，您’立即获得简单健康的冰沙食谱！
尝试一些其他健康的方法 冰沙食谱:
我喜欢那个 鲍勃’s Red Mill 现在提供蛋白质粉！你们知道我对鲍勃的痴迷’的红磨坊。我喜欢他们的质量标准，’在全国范围内都可以买到，他们有各种各样的产品，’再一家如此出色的公司。我在The Cookie Rookie上谈论他们真是太好了，并全程推荐他们。我希望我’一路赢得了您的信任，我知道鲍勃’s has earned mine!
鲍勃’s 蛋白粉s 是炸弹，有巧克力，香草和柴三种三种口味！ （等不及要尝试柴了）。它’完美地添加到您的冰沙，烘焙等产品中。味道很好，对您也很好。赢得！请点击 这里 查找购买地点或单击下面的食谱卡以购买我在线使用的蛋白质粉。太简单！。
这个三重巧克力排毒冰沙食谱将是您在忙碌的工作日早晨享用的新早餐。营养又美味的巧克力冰沙，以正确的方式开始新的一天。这款健康的巧克力冰沙可为您带来一天所需的所有精力充沛的能量。您’re going to love it!
有关如何制作此三重巧克力排毒冰沙食谱的详细信息，请参见下面的食谱卡。请享用！
如果您喜欢这种健康的早餐冰沙食谱，也可以尝试以下其他健康食谱：
三重巧克力排毒奶昔
配料
- 1/3 杯子 鲍勃’的Red Mill巧克力蛋白粉 点击购买
- 1 杯子 水
- 1 杯子 不加糖的香草杏仁奶
- ½ 鳄梨 切片
- 1 大汤匙 不加糖的可可粉 点击购买
- ¼ 杯子 优质黑巧克力 酸甜或半甜，切碎
- ½ 大汤匙 生蜂蜜或龙舌兰花蜜
- 1 大汤匙 椰子油或MCT油
- 1 冷冻香蕉 切碎的
- 1 杯子 羽衣甘蓝或菠菜
使用说明
- 将所有食材放入大功率的搅拌机中，搅拌均匀。如果太稠，则添加更多杏仁奶或水，然后再混合一次。
- 请享用！
最后一步！唐’别忘了给我看你的照片！ 上传图片 或标记我 @thecookierookie 在Instagram上！
营养信息
我觉得您所有的想法都令人难以置信！分解并列出。当您以这种方式构造点时，它看起来总是异常且容易理解。感谢您的提示。
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