用纸巾将拼搏在线开奖信息两面擦干，然后用盐和胡椒粉调味。

在大锅中用中火加热2汤匙橄榄油。加入拼搏在线开奖信息，每面煮至褐色，每面约2-3分钟，或直至完全煮熟。从煎锅中取出拼搏在线开奖信息，放在一旁。

将剩下的两汤匙橄榄油和蒜末一起加入煎锅中。搅拌混合。放入所有蔬菜，在煮饭时搅拌直至变黄并变软。

加入醋，酱油和鸡汤，搅拌均匀。慢炖约一分钟，然后放入香菜搅拌。

将拼搏在线开奖信息放回煎锅中，然后将其放入蔬菜中，再煮1-2分钟，直到拼搏在线开奖信息完全煮熟并加热。

服务于米饭并享用！