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一锅苹果黄油猪扒煎锅|饼干新秀

一锅煎锅苹果黄油猪排

课程: 主菜
美食: 美国人
准备时间: 10 分钟
烹饪时间: 25 分钟
总时间: 35 分钟
份量: 4
卡路里: 530大卡
苹果黄油猪排是秋季和冬季的完美一锅食谱!这些煎锅猪排配苹果汁,当用苹果黄油煮时,多汁可口,非常美味。另外,只有一个技能 to clean!
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配料

  • 2 猪排
  • 盐和胡椒
  • 3 大汤匙 牛油 分为
  • 15 盎司 1/2罐苹果黄油,分开(如果需要,可以更多)
  • 2 苹果 去芯和切片。无需剥皮。
  • 2 大汤匙 包装的红糖
  • 1 茶匙 cho鱼辣椒粉 或只是辣椒粉
  • 1/3 杯子 重奶油

使用说明

  • 用盐和胡椒粉调味每个猪排的两侧。
  • 在大锅中用中火将2汤匙黄油融化。加入猪排,每面煮3分钟。将猪肉放在盘子上,煮苹果时让其休息。
  • 使用相同的煎锅,融化剩余的1汤匙黄油。加入苹果片,煮约5分钟直至变软。倒入1/4罐(7 1/2盎司)苹果黄油(如果需要,可以加一点,但它确实很甜),红糖和辣椒粉。搅拌混合。加入奶油并继续搅拌。烧开。
  • 加入猪排,将苹果推开,以确保每个猪排的底部都与煎锅接触。煮一汤匙时,在每块猪排的两面都放一汤匙苹果黄油。
  • 每块猪排再煮约4分钟或每面,在煮时在两面加一汤匙苹果黄油。煮直到猪肉煮熟为止。
  • 将苹果混合物加在猪肉上,趁热食用。
  • 请享用!
  • 将排骨与苹果混合物一起倒在上面

视频

营养

卡路里: 530大卡 | 碳水化合物: 64g | 蛋白: 19g | 脂肪: 22g | 饱和脂肪: 12g | 胆固醇: 106毫克 | 钠: 150毫克 | 钾: 535毫克 | 纤维: 3g | 糖: 52g | 维生素A: 775IU | 维生素C: 4.8毫克 | 钙: 47毫克 | 铁: 1毫克