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食谱图片
–
+
份
简单的芒果冰沙
课程:
饮料,早餐
美食:
美国人
准备时间:
5
分钟
总时间:
5
分钟
份量:
4
份
卡路里:
97
大卡
作者:
贝基哈丁-饼干新秀
这个简单的芒果冰沙 只是三种成分!快速,健康,令人耳目一新,这款令人愉悦的冰沙将为您锦上添花!
食谱改编自
Food.com
.
打印配方
配料
1
16盎司袋装冷冻芒果
1 1/2
杯子
杏仁奶
或脱脂牛奶
1-2
大汤匙
蜜糖
或更多品尝
使用说明
在搅拌机中将所有成分混合并搅拌直至完全混合。如果太稠,则添加更多的牛奶,如果太稀,则添加更多的芒果。
如果想要制作奶油芒果玛格丽塔酒,可添加2张龙舌兰酒!仅在最疯狂的早晨:)
提示:如果您想将其制成鸡尾酒,则龙舌兰酒,朗姆酒或伏特加酒的味道都会非常好!只是说:)
营养
卡路里:
97
大卡
|
碳水化合物:
21
g
|
蛋白:
1
g
|
脂肪:
1
g
|
钠:
123
毫克
|
钾:
190
毫克
|
纤维:
2
g
|
糖:
19
g
|
维生素A:
1225
IU
|
维生素C:
41.3
毫克
|
钙:
125
毫克
|
铁:
0.2
毫克