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一个人拿着篮子里有牛s子卷饼的男人

(巨大)烤烧烤牛s牛肉卷饼

课程: 主菜
美食: 美国人
准备时间: 5 分钟
烹饪时间: 14 分钟
总时间: 19 分钟
份量: 2
卡路里: 2330大卡
拉牛肉卷饼是在户外享受夏日的完美方式!烧烤从来没有比巨型墨西哥卷饼更好!这些烤牛ket面卷饼塞满了香菜石灰米,黑豆和大量的奶酪。太好了!
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配料

  • 2 12英寸面粉玉米饼
  • 1 包农场富烟熏牛胸肉 根据包装说明准备
  • 2 杯子 白米 熟的
  • 1/4 杯子 淡酸奶油
  • 2 大汤匙 鲜青柠汁
  • 1/4 杯子 新鲜香菜 切碎
  • 1 15盎司黑豆罐头,沥干并冲洗
  • 1/2 杯子 切达干酪丝
  • 1/4 杯子 烤肉酱

使用说明

  • 在一个中等大小的碗中,将米饭,酸奶油,香菜和酸橙汁混合在一起。搅拌至完全混合并呈乳状。搁置。
  • 在每个玉米饼中加入一半的米饭,豆类,牛肉和奶酪。像卷饼一样滚动,卷入并塞入侧面进行密封。
  • 用烧烤酱自由刷每个卷饼的顶部。
  • 用中火在每个侧面上烤每个墨西哥卷饼5-7分钟,或者直到玉米饼变脆并达到您的喜好。
  • 与朋友分享并享受!每个墨西哥卷饼可容纳1-4人,具体取决于您的饥饿程度。

营养

卡路里: 2330大卡 | 碳水化合物: 172g | 蛋白: 210g | 脂肪: 80g | 饱和脂肪: 31g | 胆固醇: 602毫克 | 钠: 1292毫克 | 钾: 3395毫克 | 纤维: 2g | 糖: 12g | 维生素A: 590IU | 维生素C: 5毫克 | 钙: 353毫克 | 铁: 19.4毫克