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这个经典的鸡蛋沙拉三明治食谱是完美的简便午餐食谱。了解如何将鸡蛋,蛋黄酱和草药完美地混合在一起制成鸡蛋沙拉三明治。

鸡蛋沙拉三明治食谱

课程: 主菜
美食: 美国人
准备时间: 10 分钟
总时间: 10 分钟
份量: 4
卡路里: 228大卡
这个鸡蛋沙拉三明治食谱充满了我们大家都喜欢的经典鸡蛋沙拉味道。煮鸡蛋,蛋黄酱以及最好的香料和香草混合而成。了解如何制作鸡蛋沙拉以制成完美的三明治,或仅作为简单的配菜食用。无论哪种方式,你'我想一遍又一遍地继续吃这个美味的食谱!
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配料

  • 8 大蛋 煮熟的(单击以获取食谱)
  • ¼ 杯子 蛋黄酱
  • 2 茶匙 柠檬汁 鲜榨
  • 2 小芹菜桩 切块
  • 4 香葱 白色&浅绿色部分,切成薄片
  • 1 茶匙 巴黎人Bonnes Herbes混合干酱*参见配方说明
  • ¼ 茶匙 黑胡椒 现磨的
  • ½ 茶匙 粗盐
  • 1 茶匙 第戎芥末酱
  • ½ 茶匙 砂糖

使用说明

  • 在一个大的搅拌碗中将所有成分混合在一起。加入更多盐,胡椒粉和糖调味。
  • 放在生菜床上或作为三明治食用。
  • 鸡蛋色拉应放在密封容器中冷藏5天。
  • 请享用!

视频

笔记

*注意-Parisien Bonnes Herbes Blend的配方:
产量:1/3杯
每汤匙1汤匙:
  • 切碎的罗勒叶
  • 山罗卜切碎
  • 细香葱
  • 切碎的莳萝
  • 龙蒿切碎的叶子
  • 新鲜地面白胡椒或黑胡椒调味
一起搅拌,并放在干燥,黑暗的地方密封的容器中。

营养

卡路里: 228大卡 | 碳水化合物: 2g | 蛋白: 11g | 脂肪: 18g | 饱和脂肪: 4g | 胆固醇: 333毫克 | 钠: 520毫克 | 钾: 154毫克 | 糖: 1g | 维生素A: 595IU | 维生素C: 3.2毫克 | 钙: 58毫克 | 铁: 1.7毫克