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一碗意大利面沙拉

绿色女神通心粉沙拉

课程: 小菜
美食: 义大利文
准备时间: 10 分钟
烹饪时间: 10 分钟
总时间: 20 分钟
份量: 8
卡路里: 556大卡
绿色女神通心粉沙拉是夏季食谱梦想的原料!这个健康的意大利面沙拉食谱充满风味,哦,很容易一起放。充满芦笋,豌豆,鹰嘴豆,松子和极致的绿色女神酱料(由BEST PESTO制成),这款绿色女神面食沙拉食谱非常适合作为配菜,主菜,甚至是无罪的深夜小吃。 
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配料

  • 1 DeLallo Gemelli意大利面 根据包装说明煮熟
  • 6.35 盎司 1罐DeLallo Simply Pesto罗勒香蒜酱
  • 1/2 杯子 真正的蛋黄酱
  • 1 茶匙 海盐
  • 1 1/2 杯子 冷冻豌豆 根据包装说明煮熟
  • 2 杯子 蒸芦笋 切碎的
  • 1 1/2 杯子 鹰嘴豆 耗尽
  • 3/4 杯子 松子
  • 1 大汤匙 新鲜切碎的细香葱

使用说明

  • 根据包装说明煮意大利面。排干并放在一边。
  • 煮意大利面时,将香蒜酱和蛋黄酱一起搅拌至光滑。
  • 在一个大碗中将热的意大利面,香蒜酱,盐,豌豆,芦笋,鹰嘴豆和松子混合,然后搅拌。
  • 撒上细香葱即可食用!
  • 请享用!

营养

卡路里: 556大卡 | 碳水化合物: 59g | 蛋白: 15g | 脂肪: 29g | 饱和脂肪: 3g | 胆固醇: 7毫克 | 钠: 597毫克 | 钾: 425毫克 | 纤维: 7g | 糖: 6g | 维生素A: 930IU | 维生素C: 13.1毫克 | 钙: 80毫克 | 铁: 3.6毫克