蒜香虾仁
份量： 4
卡路里： 339大卡
大蒜虾是开胃菜或晚餐的简单食谱。这种辣蒜虾的食谱非常好吃，只需10分钟即可完成。将这种炒大蒜虾作为快速应用程序食用，或将其变成奶油大蒜虾意大利面。无论哪种方式，每个人都会喜欢它！
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配料
- 盐和胡椒
- 1 磅 生虾 去皮去脉
- 3 大汤匙 咸黄油
- 1 大汤匙 美食花园矮胖大蒜酱
- 1 大汤匙 美食花园辣椒酱
- 2 大汤匙 新鲜柠檬汁
- 1/2 杯子 白酒
- 1/2 杯子 重奶油
- 3 大汤匙 帕玛森芝士碎
- 美食花园香菜装饰
- 与意大利细面条一起享用一顿美餐
使用说明
- 用盐和胡椒粉调味虾，调味。
- 用大锅将黄油在高温下融化。
- 加入矮胖大蒜酱，然后香煎1-2分钟直至香。
- 加入红辣椒酱，搅拌均匀。立即加入虾，搅拌至大蒜/红辣椒去皮。
- 让虾每边煮2分钟，或直到煮熟为止。
- 加入柠檬汁和白葡萄酒，高火煮30秒钟。
- 加入浓稠的奶油，帕玛森和欧芹，搅拌均匀。煮一分钟，然后从火上移开。
- 服务点缀柠檬楔子或在面食上用餐。
- 请享用！
视频
笔记
注意：如果您想使它们不辣，则可以跳过辣椒酱。为了使香料更辣，可以在美食家花园干辣椒上点缀。
注意：如果您不想使用葡萄酒，可以用鸡肉汤代替
营养
卡路里： 339大卡 | 碳水化合物： 3g | 蛋白： 25g | 脂肪： 22g | 饱和脂肪： 13g | 胆固醇： 352毫克 | 钠： 1026毫克 | 钾： 149毫克 | 维生素A： 730IU | 维生素C： 8.7毫克 | 钙： 237毫克 | 铁： 2.6毫克