鸡肉，鲑鱼和蔬菜的自制熏黑调味料
份量： 12 人
卡路里： 6大卡
这款自制的熏黑调味食谱既美味又辣！用这种香料混合物调味任何蛋白质，可大幅度提升风味。
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配料
- 1½ 茶匙 甜椒
- 1½ 茶匙 熏制辣椒粉
- 2 茶匙2卡宴辣椒
- 1½ 茶匙 粗盐
- 1 茶匙 洋葱粉
- 1 茶匙 大蒜粉
- 1 茶匙 砂糖
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 干牛至
- ½ 茶匙 干百里香
使用说明
- 在一个小碗里搅拌所有食材。存放在密封的玻璃罐中最多3个月。
- 请享用！
笔记
进行约1/3杯调味料混合。
营养
卡路里： 6大卡 | 碳水化合物： 1g | 蛋白： 1g | 脂肪： 1g | 饱和脂肪： 1g | 钠： 291毫克 | 钾： 20毫克 | 纤维： 1g | 糖： 1g | 维生素A： 371IU | 维生素C： 1毫克 | 钙： 1毫克 | 铁： 1毫克